terça-feira, 22 de março de 2011

II Espetáculo de Dança Estação Mix!!!

Você não pode perder!!!

quinta-feira, 10 de março de 2011

STREET DANCE - INSCRIÇÕES ABERTAS!!!

Agora está confirmado! A novidade da Estação Mix para este ano será a turma de
Street Dance (Dança de Rua)!!!
> As aulas serão aos sábados, de 15 em 15 dias (um sábado sim, outro não) das 15hs às 18hs e iniciam dia 30 de Abril na IBN Estação.
Idade mínima: 11 anos
Valor da Inscrição: R$ 15,00
Valor da Mensalidade: R$ 35,00*
*Para alunos da escola que fazem a modalidade Mix o valor da mensalidade para o Street Dance será de R$ 25,00 (desde que não desista da turma em andamento para fazer somente o Street Dance)
AS VAGAS SÃO LIMITADAS, GARANTA LOGO A SUA! Você pode solicitar a ficha de inscrição enviando um e-mail para estacao_mix@hotmail.com ou pelo
fone 54 9193 5687 c/ Mônica. 
O professor da turma será o Adriano de Caxias do Sul, altamente qualificado nesta modalidade e que também estará dançando no espetáculo do dia 16 de Abril!
- Confira o calendário das aulas de Street Dance em 2011: 30 de Abril; 14 e 28 de Maio; 11 e 25 de Junho; 9 e 23 de Julho; 6 e 20 de Agosto; 3 e 17 de Setembro; 1, 15 e 29 de Outubro; 12 e 26 de Novembro e 10 de Dezembro. 
Saiba mais sobre o Street Dance...
O street dance surgiu nos Estados Unidos, no final da década de 60, primeiramente com o intuito de levar a paz entre as gangues dos guetos norte-americanos, depois como forma de diversão. Somente nos anos 80, o hip hop apareceu com força no cenário brasileiro, tendo São Paulo como berço. De lá pra cá, a dança vem ganhando cada vez adeptos e mídia e ultrapassando barreiras.
A mistura de seus elementos é permitida, e vai variar de acordo com o professor. Sendo assim, esta não é uma dança de características fechadas. Permite-se com isso a criação de novos movimentos, o que denuncia outras propriedades desta dança: a inovação e a liberdade de criação.
É uma dança prazerosa, de muita energia e ginga peculiar com inúmeros benefícios. O street dance estimula a memória e ajuda no desenvolvimento do equilíbrio, da força, da agilidade, da flexibilidade e da resistência. Além disso, aprimora a respiração e a coordenação motora. A dança também é um excelente meio de socialização. Não há limites para prática desta atividade, apenas adequação de acordo com nível de aprendizado e faixa etária.
É um passeio pelos estilos, visando acabar com o stress e trabalhar o corpo (partes mais trabalhadas: pernas, braços, glúteos, abdômen, costas e peitoral). E o melhor: dá pra perder umas 300 calorias por aula e enrijecer a musculatura do corpo inteiro, mas principalmente das pernas, glúteos e barriguinha...
TÁ ESPERANDO O QUÊ? CORRA E FAÇA LOGO SUA INSCRIÇÃO!!! ;D